Lyd og svingning afhjælper uroen i en stresset krop.
Giv dig selv et pusterum hvor du kan komme helt ned i gear og ind i dig selv.
Har du fx brug for ro på tankerne eller hjælp til bedre nattesøvn, er klangbad et godt sted at starte.
Klangbad er en lydoplevelse og en lydbehandling af din krop, hvor du meget blidt bliver “badet” i lyd.
Lydene kommer primært fra klangskålene, men gong, rainstick, vindklokker og tromme vil også indgå.
Klangbad foregår i lysdæmpet lokale, oplyst af stearinlys.
Du ligger på et blødt underlag, dækket af dit medbragte tæppe.
Du vil blive guidet til at falde til ro i din krop, og give slip på hvad der lige fylder for dig.
Her skal du kun være noget for dig selv imens du mærker klangfloden i din krop.
